Все знают, что массаж — очень полезная вещь не только для взрослых, но и для детей. Массаж по праву считается эквивалентом гимнастики, он помогает правильно развиваться ребенку и к тому же провоцирует возникновению весьма важной тактильной связью мамы и малыша. Массаж рекомендуется абсолютно всем детям, здоровым малышам его рекомендуется делать с целью профилактики.
Разновидности детского массажа
Существует несколько разновидностей детского массажа, самым первым в жизни малыша проводится профилактический массаж (делается в возрасте нескольких недель) – это необходимый комплекс упражнений, который позволяет ребенку полноценно развиваться.
Профилактический массаж для детей не вызовет трудностей даже у молодой мамы — ему научиться не сложно.
Первое, что должна сделать мама — это приготовить место для массажа: для этого вполне подойдет пеленальный стол, на который кладется фланелевое одеяло, а сверху пеленка. Массаж начинают делать с ручек малыша — проводите поглаживающими движениями от кисти к плечу по наружной и боковой поверхности ручки 6-7 раз.
То же самое повторите и со второй ручкой малыша. Затем проведите массаж животика — для этого делайте своей рукой круговые движения вокруг пупка малыша по часовой стрелке, стараясь не захватывать область печени.
После этого делают массаж ножек малыша — проводите рукой от стопы к бедру, по наружной и задней поверхности ноги. Потом проведите массаж стоп — растирайте пяточку, аккуратно разминайте пальчики. После этого поверните ребенка на животик и сделайте массаж спины — тыльной стороной руки, от ягодиц к плечикам и ладонью от плечиков к ягодицам. Таким образом проведите руками туда и обратно 6-7 раз. Заканчивать массаж рекомендуется легкими поглаживающими движениями.
Следует помнить, что далеко не все детки положительно реагируют на массажные процедуры – что же делать в таком случае? Попытайтесь перед проведением массажа поиграть с ребенком, отдавайте предпочтение активным играм, постепенно переведя их на массаж. Дело в том, что малыш, в волю наигравшись с вами и как следует утомившись, перестает капризничать и кричать, а сам массаж воспринимает как расслабляющую процедуру. Также позаботьтесь о том, чтобы комната, в которой вы планируете делать профилактический массаж, не была холодной, в ней не должно быть сквозняков – если все нормально, то малыша после массажа можно оставить голеньким – это послужит как закаливание.
Видео: ДЕТСКИЙ МАССАЖ И ГИМНАСТИКА РЕБЕНКУ 3-4 МЕСЯЦА
74 wies